co jest

[...] bardzo dobra, smak waniliowy - tez ok, bez chemii, wydawal sie naturalny. Co do jakosci, po opisie na opakowaniu niewiele mozna wywnioskowac niestety. Produkt jest ekstremalnie slodki juz przy malych dawkach, wiekszych nie moglem wchlonac. Podejrzewam, ze ma sporo szybkich wegli, zawsze gdy go wypilem, czulem sie potem mocno [...]

kupidyn ale po co? jesli przy tych 60kg mozna wszystko dostarczyc z diety? a bcaa jest zbedne

5 on/2 off też ma sens ale ty chcesz być jak najdłużej pod wpływem clenu. Oczywiście możesz też zrobić tak jak e-lite napisał i to jest w porządku. Natomiast ja bym dał 1 tydz. przerwy bo jak polecisz 2 miechy non stoper z clenem to po odstawieniu może ci się skurczyć drzewo oskrzelowe na pewien czas. Nie będziesz wiedział ocb i spanikujesz bo [...]

elszabel, ci co zalicytowali na aukcji to moim znajomi, wiec nikogo nie robie w jajo. sprzet nadal jest do sprzedania.

Ja polecam Olimp Profi Mass. jest to co prawda 50/50 bulk, ale węgle w diecie łatwo podbijesz. Smak, rozpuszczalność, wszystko super!

zainteresowany e61. foto, i co do niej jest przez allegro da rade?

A jaki jest cel cyklu? Co do węgli, to może uzupełnia sporo w posiłkach przed i potreningowym. Ale faktycznie zamiast L-Glutamine i Taurine zdałby się vitargo/carbo

Niektórzy opuszczają, bo wtedy można lepiej wypchnąć biodro i kopnięcie jest silniejsze. Była niedawno ankieta tu albo w mma odnośnie opuszczania ręki/trzymania gardy. Większość chyba opuszczała z tego co pamiętam.

Poczytaj dokładniej JEST W ĄĆ. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

za te wasze porady powinni was zabic tylko apok zapytal o cos konkretnego, ale to jest expert ile masz lat to po pierwsze? po drugie po co ci jkis suplement jak nie masz zastojow?

Konto na allegro jest? Jak co przelew moge zrobić w czwartek/piątek, chyba, że za pobraniem wyślesz.

na mase jest dieta, poczytaj troche w dziale odzywianie,bez tego suple dzialaja w 90%slabiej, wylicz zapotrzebowanie dodaj z 200kcal na poczatek i tyle ci starczy. Trening dobierz odpowiedni bo machanie co dzien po meczu to nie rozwiazanie.

Jeśli zamówienie z dowozem: -Marbo (Do 14 dni) -DHL (5-6dni) Z tego co mi wiadomo:) Ale może być o wiele szybciej.. To jest tylko zakres.

Dieta jest dobra, kilka osób z tego forum wprowadziło do niej poprawki, więc nie ma z tym problemu. Co do ciężaru: klatka płasko 55 x10na 4 serie, przysiad 75 kg (więcej nie próbowałem), martwego ciągu jeszcze nie robiłem(mam inne ćwiczenia jak np. podciągania na drążku. Cały plan treningowy ułożył mi trener.

Tak się zastanawiam i nie widzę sensu w tym co piszesz... Chcesz się pochwalić ale nie dajesz dowodów, gdy piszą Ci żebyś wstawił film Ty to ignorujesz, nie wiem czy jest sens żeby zaśmiecać forum takim tematem...

Z tego, co wiem, ciężkie treningi nie są wtedy wskazane, zatem skonsultuj się z lekarzem. Niektórzy ćwiczą normalnie i nic im nie jest ale to zawsze niesie za sobą ryzyko. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-10-04 00:14:38

patrico wklej tutaj zdjęcie swojej sylwetki to pomogę ci ułożyć cykl(pod warunkiem że ankieta jest prawdziwa/w co wątpie/)

zerknij w wyszukiwarke i cos zaproponuj, skorygujemy:) co do odzywki bialkowej, tutaj juz musisz szukac brakow w diecie, najlepszy okres na jej zastosowanie jest okres po treningowy

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

[...] naposimu co do samego produktu to tak jak wspomniał Młody; bardzo ciezko trafic legit i wiekszosc stuffu dostepnego u nas to rosyjskie wyjeebki... całkiem mozliwe ze jest w nich methyltest czyli substancja bardzo szkodliwa i nie mająca praktycznie zadnego zastosowania (do tego bardzo tania i prosta do otrzymania ) listki z serii o ktorej [...]